슬기로운 생활백과

농업인수당은 많이들 아시는데, "임업인수당"은 아직 생소하신 분들이 많더라고요. 임업으로 생계를 이어가시는 분들을 위한 지원제도인데, 조건이 생각보다 까다로운 부분도 있어서 오늘 정리해봤습니다. (아래 내용은 강원특별자치도 지침 기준이며, 지자체마다 세부 내용이 다를 수 있으니 반드시 거주지 관할 시·군에 확인하시길 권합니다.)임업인수당이 뭔가요?임업이 가진 공익적 기능(산림보전, 환경 등)을 보전·증진하고, 지속가능한 임업을 조성하며 도민의 삶의 질을 높이자는 취지로 만들어진 제도예요. 근거는 「산림기본법」과 각 지자체의 「농어업인 수당 지원 조례」에 있습니다.얼마를, 어떻게 받나요?지급액 : 가구당 연 1회 70만원 일괄 지급지급방법 : 도(道)내에서 사용 가능한 지역선불카드 또는 지역상품권(모바일 ..

산에 나무를 심고, 산나물이나 약초를 재배하시는 분들이라면 한 번쯤 들어보셨을 "임업후계자" 제도.생각보다 자격 요건이 다양하고, 조건에 따라 준비할 서류도 달라진다는 걸 알게 됐는데요.임업후계자가 무엇인지, 자격 요건과 신청 방법을 정리해드리려고 합니다.임업후계자란?임업진흥법 제2조에 따르면, 임업후계자는 "임업의 계승·발전을 위하여 임업을 영위할 의사와 능력이 있는 사람으로서 농림축산식품부령으로 정하는 요건을 갖춘 사람"을 말합니다.쉽게 말하면, 나라에서 "이 사람은 앞으로 임업을 이어갈 사람"이라고 공식적으로 인정해주는 자격증 같은 제도예요.자격 요건, 3가지 유형 중 하나만 충족하면 OK임업후계자가 되려면 아래 세 가지 유형 중 하나에 해당하면 됩니다.1️⃣ 산림경영 기반형 (55세 미만)산림경영..

최근 마운자로를 남편이 시작했다고 글을 썻어요 ! https://hailay-felnfor.tistory.com/entry/%EB%A7%88%EC%9A%B4%EC%9E%90%EB%A1%9C%ED%8B%B0%EB%A5%B4%EC%A0%9C%ED%8C%8C%ED%83%80%EC%9D%B4%EB%93%9C-%EC%99%84%EB%B2%BD-%EA%B0%80%EC%9D%B4%EB%93%9C-%ED%9A%A8%EB%8A%A5-%EC%9E%A5%EB%8B%A8%EC%A0%90-%EB%B6%80%EC%9E%91%EC%9A%A9 10일이 지난지금 어떻게 변했는지 정리해보려고 합니다... 먼저 시작 전 스펙부터 정리해볼게요.시작일 : 8월 28일시작 체중 : 101.4kg현재 체중 : 97.5kg (9월 7일 기준)경..

"우리 집 산에 나무를 좀 베고 싶은데, 그냥 하면 안 되나요?"산림 소유자분들이 가장 많이 하는 질문입니다. 결론부터 말씀드리면, 벌채나 숲가꾸기 같은 산림사업을 체계적으로, 그리고 합법적으로 진행하려면 산림경영계획 인가를 받아두는 것이 훨씬 유리합니다. 오늘은 산림경영계획이 무엇이고, 인가는 어떻게 받는지 처음 접하는 산주님도 이해할 수 있도록 정리해봤습니다.1. 산림경영계획이란?산림경영계획은 말 그대로 "내 산을 10년 동안 어떻게 관리하고 활용할 것인가"를 담은 종합 계획서입니다. 조림, 숲가꾸기, 벌채, 임도 시설, 소득사업(밤·표고버섯·산나물 채취 등) 같은 산림사업 전반을 미리 계획하고 그 내용대로 인가를 받아두는 제도입니다.법적 근거는 「산림자원의 조성 및 관리에 관한 법률」 제13조~제1..

14km 뛰려다 7km에서 멈춘 날 — 러닝 중 옆구리 통증 이야기오늘 아침, 원래 계획은 14km였다. 컨디션도 나쁘지 않았고,파트너와 함께 페이스를 맞춰 기분 좋게 스타트를 끊었다.그런데 4km쯤 지났을까, 오른쪽 갈비뼈 아래가 콕콕 쑤시기 시작했다. 머릿속은 복잡해졌다. 어제 저녁에 뭘 먹었더라... 오늘 아침엔 뭘 했지...뛰면서 자꾸 원인을 되짚어보게 되더라.그런데 옆에서 같이 뛰는 파트너가 있어서,"나 때문에 페이스 무너지면 안 되는데" 싶어서 통증을 참고 계속 밀어붙였다.결국 7km 지점에서 더는 무리다 싶어 멈췄다. 원래 목표의 절반밖에 못 채운 셈이다.같은 경험 해본 러너들 꽤 많을 것 같아서, 오늘 겪은 걸 계기로 이 옆구리 통증에 대해 좀 정리해보기로 했다.도대체 왜 이러는 걸까이 통..

안녕하세요! 최근 다이어트 시장에서 가장 핫한 신약 '마운자로(Mounjaro)'를 저희 남편이 드디어 투여받기 시작했습니다.기존의 삭센다나 위고비보다 체중 감량 효과가 높다고 알려져 있어서 기대반 걱정반으로 시작했는데요. 남편의 투여를 계기로 공부한 마운자로의 특징, 장단점, 부작용, 주의사항을 깔끔하게 정리해 드립니다.● 마운자로란?**마운자로(Mounjaro)**는 미국 제약사 일라이 릴리에서 개발한 GLP-1/GIP 이중 작용제입니다. 원래 2형 당뇨병 치료제였으나, 놀라운 체중 감량 효과로 비만 치료제로도 큰 주목을 받고 있습니다.주성분: 티르제파타이드(Tirzepatide)● 마운자로의 주요 효능1. 강력한 체중 감량 효과최고용량군의 63%가 20% 이상 체중 감량을 달성했습니다.기존 GL..

출산 후 다이어트, 왜 생각처럼 안 빠질까? 출산하면 금방 원래 몸으로 돌아갈 줄 알았다.그런데 생각보다 몸은 쉽게 돌아오지 않았다. 오히려 더 낯설었다.아기는 태어났는데, 내 몸은 그대로였다.아니, 어쩌면 더 버거워진 느낌이었다.육아는 체력전인데 몸은 회복되지 않았고, 잠은 부족하고, 조금만 움직여도 쉽게 붓는 것 같았다.그때부터 나는 출산 후 다이어트가 단순히 ‘살을 빼는 문제’가 아니라는 걸 조금씩 깨닫기 시작했다. 출산 후 다이어트, 생각보다 쉽지 않았다처음에는 그냥 예전처럼 먹고 운동하면 돌아갈 줄 알았다.그런데 아기를 키우면서 내 식사부터가 엉망이었다.아기 밥은 꼬박꼬박 챙기면서 정작 나는 대충 먹는 날도 많았고, 시간이 없으면 빵이나 간단한 음식으로 끼니를 때우기도 했다.그러면서도 살은 빼고..

15개월 아기 수면교육, 다시 시작한 이유와 실제 과정 아기가 15개월쯤 되면서 다시 수면교육을 고민하게 됐다.사실 우리 아기는 신생아 때부터 잠 때문에 고민이 많았던 편이다. 어느 정도 괜찮아졌다 싶으면 또 잠이 흐트러지고, 엄마가 옆에 있어야 안심하고 자는 날도 많았다.특히 15개월이 가까워지면서부터는 엄마가 안 보이면 울거나, 자다가 깨서 엄마를 찾는 모습이 더 많아졌다.“15개월이면 이제 잘 잘 때도 되지 않았나?”싶었는데, 막상 육아를 해보니 개월 수만으로 해결되는 문제는 아니었다. 15개월 아기가 밤에 깨는 이유 ● 발달적 분리불안: 15개월은 주양육자와의 분리를 인식하면서 불리불안이 크게 증폭되는 시기다. 자다가 잠시 깨었을 때 엄마·아빠가 옆에 없으면 불안감을 느껴 울며 부모를..

‘짬뽕남’주소 : 강원 고성군 토성면 아야진3길 11다이빙하러 매주오는 아야진 마을에 새로운 맛집이 생겼다. 늦은 점심을 먹는데 갈때마다 손님이 있는거 보면 맛있긴 함. (나도 내입맛을 못믿는 편)간 고기가 들어간 유니짜장느낌숙주를 한가득 올려주는 소고기 짬뽕. 해물은 새우만있음미니탕수육미니탕수육은 쫄깃한 튀김이고 사이즈가 커서 가위로 잘라먹는데 성인4이 나눠먹기 좋음. 파김치 맛있다. 단순한 메뉴덕분에 고민이 필요 없음!!짜장이냐 짬뽕이냐만 고민하세요😎올여름 지겹게 먹어보자….👍👍

날씨가 너무 좋은 주말이라 무조건 나가야했다!!백담사 주차장에 차를 세우고(2시간이상 3,000원) 백담사 버스를 바로타야한다(2,500원) 걸어가면 2시간이다!!! 열정맨들은 걸어서 가도… 절을 둘러보고 계곡에서 돌탑도 쌓고 산책하기!!햇빛에 비쳐진 나뭇잎이 너무 예쁘다. 인제는 추위가 빨리올꺼라 생각했는데 낮엔 더웠다.